2021年1月10日

每天都进步#376 低频高频(四)幸福取决于较多的小高潮

 

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今天我们继续来聊老喻的这一篇文章,《财富取决于极少的大高潮,幸福取决于较多的小高潮》。这几天我们说了财富的这个面向,对财富来说,判断对多少次并不是很重要,重要的是判断对了以后,能不能抓住机会赚大钱。所以,频次不重要,幅度才重要。但是,人生不应该只有赚钱罢了,或者说,赚钱有一个很重要的目的,那就是给我们带来幸福感。很多能够带来幸福感的东西,无论是物质的还是体验的,都是需要花钱的。但是,对于我们的感官来说,对于我们是否感到幸福快乐来说,幅度并不重要,频次才重要。

怎么说呢?简单来讲吧,如果你中了一次大彩票,赢得了头奖一百万元的奖金,你或许会开心一阵子,并且通过这一百万提升了自己的生活品质,从而让自己感觉到幸福。但是一阵子之后,你的开心的感觉就会过去,你的幸福感就会消退,你就会习惯于新的生活型态。但是假如,你中的是小彩票,一期一千元的那种,然后每一个月到两个月不等中一次,为期大约十年。相信这十年里面,你获得的幸福感,会比第一种情况来说好得多。

《哈佛幸福课》(《Stumbling on Happiness》)的封面
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有一本书,书名叫做《哈佛幸福课》(《Stumbling on Happiness》),作者是Daniel Gilbert。在这本书里面,作者Daniel Gilbert说,很少有经历能让我们产生超过三个月的影响,无论这些经历带来的影响是好的还是坏的。也就是说,哪怕我们赢得了大选,或者中了马票,或者升官加薪,或者找到伴侣,我们都很难开心超过三个月。相反,哪怕我们被炒鱿鱼,或者是经历车祸,又甚至被确诊严重的疾病,也很难伤心超过三个月。简而言之,好的事物好不了太久,坏的事物也坏不了太久。

会有这样的现象自然是因为我们人类是一种很容易习惯的动物,无论好坏,我们都很快会习惯,然后就继续我们的生活。但是呢,我们的大脑却时时刻刻都在追寻着刺激与好事,一旦有了新鲜事物的刺激,我们的大脑就会分泌多巴胺,这就会让我们的大脑感觉到愉快。但是,如果我们用金钱来满足这个追求新鲜感的欲望的话,我们就会很容易要越花越多钱。买了一个好东西之后,习惯了,就会想要拥有另一个更好的东西。买了Proton之后就会想要买Honda,买了Honda之后就会想要买BMW,买了BMW之后就会想要买跑车。这样下去你的财富就首先支持不住了。

所以,与其花大钱去追求这种大幸福,无论是买豪车,还是买豪宅,还是买奢侈品。你得到的心理奖励,其实和穿一双舒适的鞋,给爱人一个吻,买一包薯条犒赏自己,是没有什么差别的。哪怕后者这些听起来是小事,也确实是小事。但是对于你的大脑来说,所分泌的多巴胺分量是一样的。因此,如果你要拥有幸福感的话,你需要的不是一个两个很大的满足,很大的幸福,而是无数个很小的满足,很小的幸福。这种小满足或是小幸福,甚至有一个网络用语来形容,叫做小确幸。确实,我们需要的是无数个小确幸,而不是一两个超级大幸。

再举一个例子来说,假如有一家公司,为了奖励你对公司做出的巨大贡献,决定给你奖励。你有两种选择。第一个是把房子换了,换成一栋独立式洋房,可以算是一所豪宅了。第二个是每一年让你出国旅行,为期十年。如果是你的话,你会怎么选?用投资的角度来选的话,选豪宅会比较好,因为可以会有升值空间,同时也让你可以将现在住的房子出租出去,赚取房租这个被动收入。但是,假如用幸福感来考虑的话,换豪宅可以幸福好一阵子,但是也应该是只有幸福大概三个月左右,之后你就会习惯了住在这间豪宅里面了。至于出国旅行的话,每一次都可以选择去不同的国家,每一次都能看到不同的风俗文化,每一次都是不一样的体验,每一次都可以幸福三个月。这等于你每一年可以幸福三个月,维持十年啊。所以,你要选哪一个奖励呢?

最后要问大家的问题就是,换豪宅还是去旅行,你会选择哪一个呢?欢迎在下方的留言区留言,和我分享讨论吧。

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天地海  著    

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