每天都进步: 每天都进步#240 一个临床心理治疗的案例（下）

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我们昨天说了一个故事，但是这个故事却还没有说完。今天将会继续这个故事，如果你没有看过上一集，建议你回去看了上一集之后再来继续看今天这一集的节目。我们昨天说到了小明因为不知名的原因，常常会因为工作压力过大而萌生辞职的念头，甚至还复出了行动，将在别人眼中看来一份薪资待遇优渥的工作给辞掉。于是，为了解决自己心里面的疑惑，小明找到了心理咨商师，可是，心理咨商师在刚开始的时候，也找不到答案。那么这时候心理咨商师会怎么做呢？

既然在表意识找不到答案，那么就进入潜意识里面寻找。于是，心理咨商师为小明做了催眠引导，让小明进入自己的潜意识，寻找在心里面最底层的那股声音，告诉自己究竟发生了什么事。结果发现到了一件发生在小明小时候的事情。原来，小明的父母是家里面的大哥和大嫂。既然身为家里面的大哥，那么就有责任照顾整个家庭。于是，家里面的亲戚遇到各种各样的困难之后，就会来找小明的父母帮助，要求小明的父母借钱给他们度过难关。而由于小明的父母是大哥和大嫂，自然要帮助家里面的弟弟妹妹们度过难关，所以虽然心里面很不愿意，虽然每次都会吵架，可是最后小明的父母还是把钱借了出去，甚至有时候不是用借的，是用给的。这样子辛苦赚钱，可是却不得不把钱花在自己心不甘情不愿的事情上面。于是，这就给小明的潜意识里种下了一颗种子，让小明认为，钱不是一个好东西，钱是会让人来向自己提出过分的要求的，甚至钱还会是让自己和别人吵架的因素。

就是这样的一种意识，让小明的潜意识里，为了保护这样的状况不会发生，而设定了一个自我毁灭的装置。所以一旦小明开始功成名就，小明赚的钱越来越多的时候，小明的潜意识里面就会启动这个自我毁灭装置，要小明将一切都毁掉，重新来过。

只有到这里之后，小明才真正的认识了自己，知道自己已经不再是当初的那个孩子了，也清楚自己并不是他的父母，不需要为了家庭付出那么多，不需要承担不属于自己的家庭责任。在搞清楚了这件事情以后，小明才真正的释怀，真正的开始学会怎么和自己相处，怎么正视自己真正的想要。

故事讲到这里，听完了这个故事之后，你有什么启发呢？这故事给我的启发就是，往往我们会将我们生活中遇到的问题都归因为我们外在遇到的东西。比如说遇到了一个很烂的公司，很烂的老板。又比如说遇到了一个渣男或渣女。再比如说这个社会就是这么的不公平等等的。可是，再怎么说这些借口都好，我们也应该要清楚，如果事情一直不断的重复发生，那么问题就一定是出现在我们自己的身上。所以，我们一定要学会怎么自我审核，往自己的内心中寻找答案。找到自己真正想要的东西，而不是一味的只想到自己不想要的东西。这样子就会很容易照成白熊效应，让自己不想要的东西，抗拒的东西，变得更加的强大。

另外，当我们审视自己的内心的时候，我们有必要从自己小时候的经历开始探索起。毕竟我们不知道在我们的生命中，哪一个阶段出现了一个卡着我们前进的枷锁。而一旦这个枷锁出现了，又没有被处理掉的话，他就会埋在我们的内心深处，在潜意识里增加我们的心理负担。因为同一件事情而产生出的枷锁会逐渐的变成一条巨大的锁链，然后给我们造成了足以压垮我们心理的负担。而一旦我们找到了最原始的那个枷锁，并且把他斩断的话，那么我们就可以获得重新站起来的力量。而不要忘了，当我们已经长大以后，我们有了不一样的视野，我们有了不一样的经验，我们也有了不一样的能力。所以，小时候会给我们造成负担的枷锁，对现在的我们已经不再是什么负担，我们可以轻松的斩断它。但是前提是，我们要找到这个枷锁的源头。要寻找到这个枷锁的源头一点都不容易，甚至可以说十分的困难。所以如果单凭我们自己的实力做不到的话，那么不妨尝试，寻找一个专业的心理咨商师，让他帮助你找到这个枷锁，并且将之斩断。