每天都进步#931 坚持或放弃（三）单纯喜欢还是喜欢被肯定

 

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今天我们继续来聊坚持与放弃的课题。昨天我们说到了，在你纠结应该继续坚持还是选择放弃的时候，往往是你心里面想要放弃，但是外面又有很多的声音告诉你应该继续坚持下去。那么究竟是应该听从自己内心的声音，还是应该要有毅力的继续坚持下去呢？昨天我就说到了一个可以给你参考的方向。这个方向就是问自己这一个问题。究竟你喜欢做这一件事情的原因，是因为真的喜欢这一件事，还是因为喜欢做这件事而能够获得的肯定？

我们昨天说到了，很多人的兴趣与爱好，都是因为周围环境的影响而造成的。比如，当你做一件事情做得相对不错的时候，就会开始有人鼓励你尝试看看继续深入的做下去。比如当你开始弹琴的时候，上手很快，于是你的家人就怂恿你继续弹琴。而这时候，因为这些鼓励与肯定，给你的内心带来了满足感。这种满足感自然而然地就会刺激你继续弹琴，从而你会因为拥有了更多的练习而技术就会越来越进步。这样一来，技术的进步就会让你获得更多的掌声和鲜花，从而让你对于弹琴更加的有兴趣。这就是一个兴趣培养的正向循环的过程。这过程没有什么不好的，很多的人喜欢做一件事情也正是因为拥有这样的正向循环。讨厌做一件事情也是因为拥有完全相反的负向循环。做不好所以被骂，被骂了所以讨厌，讨厌了所以更加的做不好。

兴趣的产生
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但是，无论是正向循环的激励还是负向循环的压抑，都不是长久的。我们不可能在你拥有了正向循环而培养出弹琴的兴趣之后，从此就一路获得鲜花和掌声到底，一点挫折都没有遇到过。而最容易让一个人纠结是否应该继续坚持还是选择放弃的时候，正是这种遇到挫折的时候。很有可能是一次公开表演的弹琴你弹错了，又或者是一次弹琴比赛中你输掉了。这种挫折很容易就会让你有一种怀疑，我之前的鲜花和掌声是不是不值得拥有的？我是不是一个本来在弹琴就没有天赋的人？所以我是不是应该放弃弹琴了？

尤其是，这一切的怀疑，很容易在一种情况下发生。那就是当这个人做这件事情的时候，是因为喜欢做了之后被人肯定的满足感，而不是单纯的喜欢做这件事。就好像之前的那个例子，你喜欢弹琴，弹琴是你的兴趣，原因是因为你弹琴之后会收获到掌声和鲜花，你喜欢这一种被肯定的感觉。所以，当弹琴不再给你收获到掌声和鲜花之后，你自然而然的就会萌生起放弃的念头。

虽然我们不能否认，我们开始有兴趣的时候可能是因为有这个正向循环的激励，但是随着时间的过去之后，如果你发现到自己，这个兴趣不再因为外界的肯定而起伏，你不管外界的人怎么看的时候，你都对这件事情有兴趣的话，那么你要继续坚持做这一件事，或许就会变得相对简单很多。

最后要问大家的问题就是，你目前的兴趣是因为你喜欢做这一件事情，还是因为你喜欢它给你带来别人的肯定呢？欢迎在下方的留言区留言，和我分享讨论吧。

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