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今天我们继续来聊《快思慢想》这本书。今天呢，我们来说书里面提到的一个我觉得也是很值得和大家分享的课题，这个课题叫做回归平均值。单纯的看这个课题名字，似乎还蛮好理解的，就是一切的事物，会有回归它的平均值的趋势，当它超越发挥的时候，它不会一直好下去，当他低于水平的时候，它也不会一直坏下去。这就是回归平均值的概念。
作者在有一天拜访了以色列的军营，分享了一个奖励比惩罚更能够激励的这个心理学概念给当地的军官们。可是，这个说法却遭到了军官们的反对。他们是这样说的，当一个士兵发挥得很好的时候，他们给予了认可和称赞，可是这种奖励很快的让这个士兵在接下来的发挥变差了。但是，如果一个士兵发挥得很烂的时候，他们痛骂这个士兵，惩罚这个士兵，就会收到很好的效果，这个士兵会在接下来的发挥有所改善。
听完了这个军官所说的内容之后，作者发现到他说的一点都没有错，可是本质的核心思想却是错的。当一个士兵被称赞之后发挥失常，不是因为称赞不好，而是因为回归平均值。这士兵正是因为发挥得比平时来得好，也就是所谓的超越自己平均值的发挥，所以才会有应该被称赞的想法在里面，可是，很快的因为回归平均值的效应，这位士兵的发挥就会变差。但是严格来说并不是发挥变差，而是从发挥超水准变成了正常发挥而已，可是却让人有了一种这家伙被称赞之后就发挥变差了的感觉在里面。反过来说，惩罚发挥不好的人，也有同样的道理在里面，正是因为这位士兵的发挥比平均值差，所以他才会受到惩罚，也正是因为如此，所以他接下来的发挥回归平均值的变成正常发挥之后，才让人有了一种惩罚果然有效的感觉，这不是把一个烂发挥的人，惩罚过后就让他变好了吗？
其实，作者虽然驳斥了这个军官的这套理论，也提出了回归平均值的概念。然而，当他从军营离开之后，这个世人对于回归平均值的这套理论似乎处于懵懂的状态。知道这是怎么一回事，可是在生活里却完全不会运用的一个状态。不然你看看，其他的关系，亲子关系之间是不是有一种宠坏的讲法在里面，你太过于称赞一个孩子，他会很容易变坏。严格说起来，这听起来似乎没有什么错，但是这讲法的背后其实完全忽略了回归平均值的效应。我们不可以因为回归平均值效应的原因，就把专家们研究出来的称赞比惩罚有效这套理论完全推翻。甚至，不止是亲子关系，连亲密关系、人际关系、职场考核、学业考核、体育竞赛的选手发挥，都是如此的，难道不是吗？
最后要问大家的问题就是，回想你的行事作风，你有没有忽略了回归平均值这个效应呢？欢迎在下方的留言区留言，和我分享讨论吧。
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天地海 著
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